校区壮年ソフトボール結果報告

優勝：旭ヶ丘　　準優勝：第二旭ヶ丘⚾

優勝チームは、９月１日(日)早良区大会に

出場します。🏆

臨時休館のお知らせ

☺月１回の臨時休館〖７月２８日(日)〗　

利用申込がない場合には、臨時休館させていただきます。

利用申込は７月20日(土)午後５時までにお願いします。💁

献血推進協力会より

◆日　時　７月４日(木)　

午前１０時～午前１１時３０分

午後１2時３０分～午後3時３０分

◆場　所　内野公民館🐤

◆主　催　内野・曲渕校区献血推進協力会

４００㎖ 献血にご協力いただける方👌

➀ 体重：男女とも５０kg以上

➁ 年齢：男性１７歳～６９歳・女性１８歳～６９歳

（ただし、６５歳以上の方は、６０歳～６４歳の間に献血経験がある方に限ります。）

献血をしていただくために　次のことにご注意ください😌

➀睡眠はしっかりとっておいてください。

➁食事は必ずとっておいてください。

➂初めて献血される方は本人確認書類をご持参ください。

➃薬を服用されている方は「お薬」や「お薬手帳」をご持参ください。

（献血いただけるか否かの判断がスムーズになります。）

　　予約・ラブラッド（Web･アプリ）に関する問い合せ

福岡県赤十字血液センター献血推進課

〖TEL:092-９２１-1445〗(平日９～17時)

うちの公民館だより７月号(令和６年７月１日 第４号）

 

6月 乳幼児ふれあい学級👶

 ６月１７日　(月)　午前１０時～

「体験講座」　～手形皿を作ろう～

を開催しました😀

講師は工房スマイル　樋口　経観さんにお越し頂きました✨

子ども達の大切な「今」を形に☺

初めて体験する子もいて、なんとか無事にかわいらしい

手形、足形がとれました💕

形が取れた後は色塗り✏

クレヨンや絵の具

好きな塗り方でOK👌

強弱で色の濃さが違うのでなかなか難しかったです💦

皆で楽しい時間を過ごしながら

完成しました～😍

色々なデザインがあってどれも素敵💕

講師の樋口さん楽しいひと時をありがとうございました😄✨

【アンケートより一部ご紹介】

・初めての体験で楽しかったです。出来上がるのを楽しみに待っています。

・絵付け、少し難しかったけど楽しいひと時でした♪

・絵を書くのは難しいですね。

・楽しかったです♬

令和６年度 家庭教育学級

６月１５日(土)　午前１０時～

「防災講座」　　～親子防災講座～を開催しました👪

講師は早良区役所防災・安全安心係松本　雅也さん・土島　輝彦さん

にお越しいただきました☺

いくつかのテーマに沿ってお話ししていただきました👂

🌈災害って知ってる？

早良区ではR5、７月に

✔土砂崩れ

✔河川の周りが崩れる

被害が起きました💦

皆さんとてもびっくりされていましたが、真剣な顔つきで見入っていました👀

今からの季節、雨が続くと不安ですね💦

🌈学校や家のまわりで災害が起きたりしないかな？

　

皆さん何で確認しますか？😥

スマホ等でハザードマップを確認!!!

が一番分かりやすいそうです💁

「色が変わり、危ない所が見やすく表示されている」

との事でした🙆

まずは焦らず確認が大切なんですね✨

🌈自分や家族が災害に巻き込まれないためにできることは？

子ども達に聞いてみました👦👧

色々な意見が出てきましたが👏一番大切なことは

危ないと思ったらなるべく早く逃げる🏃

だそうです✨

近くの公民館・施設・学校など事前に避難場所を確認しておく事も

必要ですね😊

役立つ話しを沢山聞いた後は皆で避難所生活の模擬体験をしてみました💁

新聞紙でスリッパ作り😊

段ボールを重ねて作る椅子💪

大人が座っても大丈夫😉✨

いくつか重ねたらベットになりました😶

子ども達も興味津々です💯

他にも仕切りのあるテントや

簡易ベットなど😁

沢山の体験をさせていただきました🎵

これから雨が多くなる季節ですので

今回学んだことが必要になった時には

落ち着いて行動⚡判断⚠していきましょう😊

松本さん、土嶋さん

貴重なお話、体験をありがとうございました🙏

【アンケートより一部ご紹介】

・災害時の時、役に立つアイテムや情報ありがとうございます。

・ぼくはテント作りと段ボールベットが楽しかったです。皆で協力して作ったのが命を救う事になると知りました。

・防災の事が知れたので良かったです。

・いつか役立たせたいと思います。

・もしもの時、あるもので工夫して作ったり、普段から、考えたりすることも遊びの中で出来るなと思います。

・梅雨時期前に、色んなお話しを聞く事が出来て防災意識を改めて高めることが出来ました。体験も沢山させて頂き親子で楽しく学ぶことができました。ありがとうございました。

・段ボールやスリッパの作り方等、ためになる内容でとても勉強になりました。ハザードマップも見返したいと思います。自宅が川の横で洪水の時は、危険地域の為、避難場所が色々分かり良かったです。

 ５月２０日（月）午前１０時～

『健康講座』　　～歯のお話～

を開催しました😆

講師は歯科保健師の有吉　裕子さんにお越しいただきました💁

まず初めに今年度から内野公民館の担当保健師になりました下川　裕子さんより『暑い時期の水分補給』についてお話しいただきました🌞

皆さんスポーツドリンク飲まれてますか？

そもそもスポーツドリンクって？😥

清涼飲料水の一種で、運動や日常生活などでの発汗によって体から失われた水分や塩分を効率良く補給することを目的とした飲料で、大きく分けて２種類あります🎵

アイソトニック飲料

人の安静時の体液と同じ濃度の飲料。糖質が多く含まれているので、長時間（１時間以上）の運動のエネルギー源になる。安静時の体液と同じ濃度のため、運動前に飲むと吸収が早い。

ハイポトニック飲料

ナトリウムや糖質の濃度が低め。人の安静時の体液よりも濃度が薄い。運動して汗をかくと体液の濃度は低くなっているため運動中速やかに吸収されやすい。

飲むときは必要に応じて選んだら良いですね👍😃

今年も猛暑に🌄なりそうなので皆さん体調管理には気をつけましょう🐣

 

歯磨き　はじめの一歩

歯の生え方、スピードは人それぞれですが、だいたい

６か月頃～下の前歯が生える

１０か月頃～上の前歯が生える

１歳頃～両隣の前歯が上下とも生える

と言われています。

一般的な生え方の目安ですので、この通りでもなくても心配はいりません👧👦

乳歯はデリケートです☺

永久歯に比べて乳歯は、歯の表面のエナメル質が薄くて弱く、虫歯が進行しやすいのが特徴です。この時期、虫歯から歯を守るためにも、しっかりと歯磨き習慣を身につけることが大切です💪

毎日の歯磨きで子どもの乳歯を守ろう👪

乳歯が１本でも生えてきたら、仕上げみがきを始めましょう♪

初めは嫌がるかもしれません💦

歯磨きを上手にする前準備として教えていただきました😁

遊びながら口の周りをツンツン♬しながら歯磨きに持っていくと良いそうです✨

歯磨きの姿勢としては

🐤抱っこみがき

🐤寝かせみがき

🐤体育座りみがき

が良く、短時間で磨く！事がなにより大切だと教えていただきました👀


子どもが嫌がったり、暴れたりすると歯磨きタイムがなかなかスムーズにいきませんよね💧

色々試しながら子供が安心する歯磨きタイムを見つけていこうと思います🎶

歯磨きも大切ですけど、まずは虫歯にならない環境を作ってあげることも大切ですね😓

👀食べた後はお茶・水飲むことも大切だそうです😄

私たちにも実践できることだと思います💫

今日から少し意識して皆さんも歯磨きタイムを楽しんでください💁