福岡市内野公民館ブログ
2017年4月6日木曜日
3月 乳幼児ふれあい学級
「閉講式」お別れ会
3月13日(月)助骨エクササイズインストラクターの
田上恵子
さんをお招きして
助骨エクササイズ“カキラ”
を楽しみました。
お子さんはサポーターの方に預けてママは“カキラ”に集中!
皆さん、先生をまねて骨を意識しながらエクササイズ。
先生のようにいつまでも健康的でありたいですね。
昼食にはサポーターさんの手作りカレーを美味しくいただきました。
ママも笑顔でリフレッシュできましたね。
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