健康づくり歩こう会

 ◆日　時　８月２５日(木)　午前１０時～１２時

◆集　合　内野公民館

◆コース　八丁川コース

◆主　催　健康衛生委員会

※マスク着用にご協力ください。

※タオル、飲み物をご持参の上、ご自由にご参加ください。

紙リサイクルステーション(ホタルハウス）より

 ８月１３日(土)・１４日(日)はお休みします。

●開設曜日　　水・土・日曜日 ●開設時間　　午前９時～午後５時 ●回収品目　　下記参照 ①新　　聞･･･チラシも一緒に入れてください。 ②段ボール･･･中に波状の紙があるものです。 ③雑　　紙･･･①②以外の紙で名刺より大きな紙類 　　　　　　 本・空き箱・手さげ袋（紙の部分のみ）他 ✿封筒やティッシュケースのビニール部分は取り除いて出してください。 ✿スーパー等のビニール袋や箱などに入れないでください。 ✿牛乳パックは１ℓ容器のみ受け付けています。 開いてきれいに洗い、乾燥させて、まとめて縛って出してください。

７月 乳幼児ふれあい学級

 ７月１１日(月)育児講座～親子遊び①～

保育士の柴尾和沙さんをお招きしました。

音楽に合わせて踊った後は、ママとスキンシップをしながら体操をしました。

途中、絵本タイムで休憩をとりながら、たくさん身体を動かしました。

子ども達が飽きない様に短い遊びをいくつも用意して下さっていて、サポーターさんも一緒になって遊びました。

暮らしが便利になっている中、子ども達が手首や手先を動かす事が減っているそうです。

遊びの中に取り入れると親子で楽しめて一石二鳥ですね(｡･ω･｡)ﾉ♡

出かける講座「曲渕」

 ７月８日(金)「健康づくり」～暑さを乗り切る食事～

担当保健師の阿部智恵さん、管理栄養士の飯島奈美さんをお迎えしました。

「暑さを乗り切る食事！」というテーマで講演いただきました。熱中症予防のための水分の摂り方やバランスの良い食事をとる事など

教えていただきました。

暑いからと、冷たいものばかり摂取していると、胃腸が冷やされて消化機能が低下します。必要な栄養素の吸収ができなくなり、水分・ビタミン・ミネラルが不足し夏バテになってしまうそうです。

　

　

猛暑が続いていますので、屋外ではマスク　をはずして熱中症予防に努めましょう。

熱い中、多数ご参加いただき、ありがとうございました😌

家庭教育学級「親子防災講座」

 ６月２５日(土)親子防災講座、開催しました。

講師に早良区役所総務課防災・安全安心係の木原章さんをお招きしました。　　　　　

　　

最初に内野校区にはどんな災害が起きるのか？子どもたちと一緒に考えました。

地震、水害、土砂災害など、どこに住んでいても起こらない災害はないとの理解をした上で実際、災害に直面した時に自分自身の命を守る行動をしてほしいとのお話がありました。

　内野校区のハザードマップで危険な箇所を確認し、木原さんからの質問に子ども達が答えたり、親子で考える良い機会になりました。

　避難所での生活を模擬体験するため、３班に分かれて「間仕切り」と「簡易ベッド」を

組み立て、段ボールベッドもみんなで力💪を合わせて作成しました。

〈子どもさんのアンケートより〉

● きょうはテントやベッドのたいけんをしてとてもたのしかったです。またある日はいきたいです。

● 自分のいのちをまもるためにしなければいけないことが分かりました。今日はいろいろなことを教えてくれてありがとうございました。

● みんなできょうりょくしあってテントとかベットをつくるのがたのしかった。ほんとうにさいがいがあったらハザードマップをみてにげるところをかんがえてにげたいです。

● 「ダンボールベットをつくれてすごい！」と思いました。またみんなでつくりたいです。

　　　　　　　　　

内野公民館だより (令和４年７月１日 第４号）

 

臨時休館のお知らせ

 ●月１回の臨時休館　　〖７月３１日(日)〗

利用申込がない場合には、臨時休館させていただきます。

利用申込は７月２１日(木)午後５時までにお願いします。