11月度 乳幼児ふれあい学級🐣

11月17日(月)　10時00分～

乳幼児ふれあい学級を開催いたしました✨

「健康講座」　～季節の感染症のお話～

早良区保健福祉センター　衛生課　　髙塚　公章さん

　　　　　　　　　　担当保健師　　下川　裕子さん　です🤗

【家庭でできる食中毒予防のはなし】

食中毒とは・・・

・飲食が原因で下痢や発熱などの健康被害を起こすこと

・食中毒症状を起こす菌やウイルス等が付着している

　食品を食べることで発生する

感染症とは・・・

・菌やウイルスが体内に侵入し、咳や発熱、下痢等の

　症状がでること

・感染経路、媒介感染、母子感染などさまざま

１．ノロウイルスの特徴

　◇感染力が強い、非常に小さい、環境中で長生き、

　　薬剤等への抵抗性が高い、主症状は嘔吐・下痢、

　　感染経路が2種類（食中毒、感染症）

２．ノロウイルスの食中毒事例

　　感染経路は、ノロウイルスに汚染された貝類を

　　生や、十分加熱せず食べた場合、または、

　　ノロウイルス感染者が手洗い不十分で調理した物を

　　食べた場合です

　　※ノロウイルスは症状が治まっても２週間～１カ月位

　　　体内に残っているので、注意が必要です😱

３．ノロウイルスを広めないために

　　◆感染者の嘔吐物や便に注意

　　・嘔吐物や便の処理は確実に行う

　　・トイレの後等はしっかり手を洗う

　　・手のアルコール消毒は乾いた手に

　　　※濡れた手では水分と一緒に蒸発してしまいます💦

４．正しい手洗い

　　◆手を洗うタイミング

　　・トイレの後

　　・嘔吐物等の処理をした後

　　・外から帰った後

　　・調理や食事前

　　・肉、魚、卵などを触った後

　　しっかり手洗いしましょう☝️😊

　　◆手洗いのコツ

　　・しっかりと石けんを泡立てる

　　　⇒細かい泡がしわの中まで入り込む

　　・袖をまくり、手首までしっかりと

　　　⇒意外と見落としやすい

　　・しっかりと石けんを洗い流す

　　　⇒菌やウイルスが泡に移動しても、

　　　　洗い流さなければそのまま残っています💦

今回は、手洗いチェッカーで、きちんと手洗いできているか

皆さんと確認しました😆

まず、蛍光クリームを手全体に塗り込みます

手洗い前に、確認してみます🤓

白い部分を汚れとみたてて、いざ、手洗い✊

丁寧な手洗いでキレイにとれました！

参加者さんも親子で挑戦です🤩

とってもキレイに手洗いされました🤗

手のひらをしっかりこすり、手の甲、指の間、親指、

爪先、手首まで洗い、キレイにすすぎましょう🎵

最後のふきあげは共有タオルは避けて、

ペーパータオルを活用するのがオススメです☝️

改めて、手洗いの大切さ、丁寧さを教えて頂きました🙏

感染症が流行りやすい冬場ですので、

皆さんもまずは手洗い予防からお気をつけ下さい🤗

髙塚さん、下川さん、

ありがとうございました😊🙏

来月は今年最後の乳幼児ふれあい学級です☺️

12月15日(月)　10時～

　　　　🎄クリスマス会🎄

～ハンドベル演奏とブラックシアター～

参加費：大人 200円、子ども 100円

先着10組となっております💕

12月1日(月)までにお申込み下さい🎅

11月 高齢者ふれあい学級🍀

11月20日(木)　10時～

高齢者ふれあい学級

「体験講座」～干支の置物を作ろう～を開催しました✨

講師は工房スマイル　樋口　経観さんです🤗

今回は2026年の「午」の干支作りです🐎

白土を

頭、胴体、付属（しっぽ、飾り用）の3等分にします☺️

胴体を作り、その上に頭を乗せて、

たてがみや尻尾をつけていきます👍

形成できたら、色付けです🎵

完成作品は⇧こちらです✨✨✨

皆さんお一人お一人の個性ヒカル✨

素敵な置物が出来上がりました🤩

焼き上がりの完成がとても楽しみです🤗

12月26日(金)以降に公民館で受取可能です👌

樋口さん、いつも分かりやすく、楽しい陶芸体験

ありがとうございます☺️🙏

【アンケートより　一部ご紹介】

★楽しかったで～す！来年もよろしくです！

★楽しくいろいろ指導してもらい、良い時間でした。

★ 久しぶりの粘土遊びで、子どもの頃に戻ったみたいで

　とっても楽しかったです。製作活動は楽しいですネ。

その他にも沢山のご感想頂きました🙏

ご参加、アンケートのご協力頂きました皆様、

本当にありがとうございました😊✨

高齢者地域参画支援事業🍀

 「出かける講座」フレイル予防

～頭と体を使ったレクレーション～

各町内で開催しました😊

担当保健師は下川裕子さんです🤗

曲渕は７月４日(金)　10:00～　曲渕分館にて開催📖

【アンケートより　一部ご紹介】

★ フレイルの意味が説明を聞いて良くわかった。熱中症のことも

　勉強になった。

★地域参加、運動習慣、食事、気をつける事、

　実行しているので継続したい。

仙道は10月20日(月)　10:00～　仙道集会所にて開催📖

【アンケートより　一部ご紹介】

★ 健康を維持できるよう、３本の柱を頑張って続けていきたい。

★始めてで良かった。家でしてみようと思った。

西は10月31日(金)　10:00～　西公民館にて開催📖

【アンケートより　一部ご紹介】

★ 健康を維持できるよう、３本の柱を頑張って続けていきたい。

★普段あまり体を動かす事が少ないので良かった

石釜は10月31日(金)　10:00～　西公民館にて開催📖

【アンケートより　一部ご紹介】

★フレイルの意味がわかった

★運動は空腹をさけて行うことに気をつける。

　食事の重要性も改めて気づいた。

★今まであまり使っていない体の部分が

　よみがえったようになりました。

★ながら筋トレ…続けたいと思う

その他にも沢山のご感想頂きました🙏

ご参加、アンケートのご協力頂きました皆様、

本当にありがとうございました😊✨

12月 高齢者ふれあい学級🍀

 　　　　　「体験講座」

　　～こんにゃく作り～

◆日　時　１２月１８日(木)　午前１０時～

◆場　所　内野公民館　講堂

◆講　師　園芸相談員　森藤　敏一さん

◆費　用　５００円／１人

◆対　象　高齢者ふれあい学級生

◆申　込１２月１１日(木)までに内野公民館へ

◆持ってくる物：エプロン・三角巾・マスク

※水分補給のお茶をご持参ください。

12月 乳幼児ふれあい学級👶

　　　　　　　 クリスマス会

ハンドベル演奏とブラックシアター

◆日　時　１２月１５日(月)　午前１０時～

◆場　所　内野公民館　講堂

◆内　容　内野保育園職員による

　　　　　ハンドベル演奏とブラックシアター

◆参加費　大人２００円・子ども１００円

◆共　催　社会福祉協議会・ウッチーランド

◆協　力　野ぎくの会

◆対　象　０歳～就学前までのお子さんと保護者

準備の都合上お申込みは１２月１日(月)までに内野公民館へ

 

野ぎくの会のご厚意により、昼食にカレーが提供されます。

カレーが食べられないお子さんについては、ご用意ください。

お飲み物を忘れずにご持参ください。

 

男女共同参画学習講座🍀

 11月14日(金)　10：00～

「人権コンサート」

琵琶で灯す心の明かり～笑顔のチカラ～

を開催致しました😆

講師は筑前琵琶奏者　　髙木　青鳳さん　です😊

髙木先生が琵琶演奏を始めたきっかけは

公民館のサークル活動だそうです🤗

まずは、

皆さんもご存じの方も多いかと思いますが、

有名な「平家物語」の冒頭、

「祇園精舎の鐘の声～🎵」の演奏から始まりました😆

演奏終了後に、人権についてお話し下さいました🤓

『人権とは何か？』

髙木さんが考える人権とは、

一人一人が個性をもって、自分らしく生きること

自分も相手も笑顔を大事にする事が『人権』

　　　　　　↓↓↓

その笑顔をどうやって作れるの？

髙木さんは三つあると言われました☝️

一つ目の笑顔は・・・

平家物語にある曲名は『扇の的』🪭

那須与一という源義経に仕えた弓の名手が

「屋島の戦い」で船の上の扇の的を射抜いた話しを通して、

平家が源氏に扇の的を射る事ができるか？

という、プライドのかかった戦いに

若干、２０歳の与一を任命した義経の

度量の大きさと、それに応えたいという

与一の執念が的を射た事から、

「自分を信じる事」「相手を信じる事」の

大切さを教えて下さいました。

続いて、２つ目の笑顔は・・・

曲名は『鯛の婿入り』🐟

海の底に棲む鯛の助という若い鯛が立派な家柄の

お福の婿入りをするお話しです。

曲の中には海の生き物が沢山登場しますが、

クイズ形式で皆さん何匹か真剣に聞き入られてました😆

この曲を通して、

「あなたは誰かにとって大事な存在」

と思える様になると、相手にもそんな人がいる

「相手も誰かにとって大事な存在」

と、考えると自分も相手も大事にできます☺️

最後に、３つ目の笑顔は・・・

曲名は『天岩戸』🪨

弟のスサノオの乱暴が度をこして、

姉のアマテラスが怒って天の岩戸に閉じこもります。

世界は暗闇に包まれ、八百万の神様達が集まって

アマテラスを引き出す為に知恵を絞ります。

アメノウズメの舞で皆が楽しく賑やかに盛り上がり、

その声を聴いて、アマテラス自分から外に

顔をだすというお話しです。

この曲をとおして、

みんなが思いやりの心で得意な事を活かしますが、

人は自然と笑顔の集まる場所に集ってきます😊

以上、３つの『笑顔』が髙木先生が考える

一人一人が個性をもって、自分らしく生きること

自分も相手も笑顔を大事にする『人権』です😊

演奏に載せて進む物語を聴いていると

物語の情景が浮かぶ演奏でした😆

髙木先生、素晴らしい琵琶演奏と人権講演会

ありがとうございました😊🙏

【アンケートより　一部ご紹介】

★滅多に琵琶演奏などは聞けませんし、迫力があって

　良かったです。混ぜると和えるの意味あいの違い、

　大和言葉のお話しなどとても良かったです。

　「おはらい」という言葉のことも良かったです。

　北風と太陽のお話しと「おはらい」の共通点など、

　とてもいい学びでした。

★とっても大切な人の、心のもちようについて、

　お話しして下さった。私は感謝が一番と思っていましたが、

　自信を感じることも一番ですと話されました。

★ 琵琶の生演奏を初めて聴きました。とても良かったです。

　声も素晴らしく、又聞きたいと思いました。

　笑顔で毎日過ごしていきたいと思います。

★ 琵琶を聴くと「耳なし芳一」が思い浮かびます。

　初めて琵琶演奏を体験しました。

　お声も迫力があり、ステキでした。

その他にも沢山のご感想頂きました🙏

ご参加、アンケートのご協力頂きました皆様、

本当にありがとうございました😊✨

第25回 公民館サークル発表会🥳

◆日　時　１２月１４日(日)　

午前１０時～午後１３時予定

◆場　所　内野公民館　講堂

《主　催》サークル発表会実行委員会

《ご協力》子ども会育成連合会

「芸能発表」🤹‍♀️　「作品展示」🧶「バザー・販売」👔

お誘い合わせて、ぜひ見に来てください